バレエと猫好きの日常ブログ。

主にバレエのこと中心に書いていきます。あとは猫のこととか手芸とか色々と。

2019-04-06から1日間の記事一覧

体幹はやっぱりやるべき…!!

こんばんは。 今日は遅い投稿になってしまった… さてさて、 体幹トレーニングですが、、、 やっぱり毎日やるべき!!! だな!と。 最近サボっていたせいで、上半身と下半身がバラバラ?な感じがするし、 お腹に力を入れるのが大変になってきた…。 いや~。 …