100均購入品。

こんばんは。

おとといの夜中寝落ちしまして、ブログ書きそびれました。

昨日もなかなか書く時間がなく、結局今に至ります(笑)。

そう、100均で足ケアグッズを買いまして。

きったない足ですみません😨

ふくまる君の爪(笑)

私、外反母趾がすごくてかなり痛いんですよ。

それをどうにか解消したくて、この足指広げるやつを買いました‼️

最近夜お風呂上がりとか付けてるのですが、なかなか良い❗

痛みが少し緩和されますね。

あと足がリラックスされてるような感じ？

もう１つはテニスボールです。

またふくまる君。(笑)

これはテニス用じゃなくて、足指マッサージしながら、鍛える用に買いました。

こんな感じで。

これをすることによって、

足底筋という足の裏の筋肉が鍛えられるし、指も広げることで外反母趾予防にもなるし、一石二鳥です🎶

バレエ団の先生や友達が教えてくださいました😆

これから続けよう💪

あと、おとといの夜中、まさに寝落ちして次の日目覚めた時から、

左目が痛くて…😨

まつ毛が入ってるのかなと思ったのですが、違うし、

この前前髪切ったので、その時の細かい髪の毛が入ってるのかなとか…。

でも、どうやらまぶたの内側にものもらいっぽいのが出来ている？！！

それが圧迫して痛かったのかも😭

今目薬さしたので、明日には良くなっているといいなぁ😨

ではでは。